Ich bin dann auch schnell gefrustet und so bisschen wütend.
Trotzdem versuche ich, nach ein paar mal tief durchatmen, die Übung positiv zu beenden. Vielleicht mit kurzer Pause dazwischen, aber die Übung wird beendet, danach ist aber dann Schluss.
Ich will ja schon das die Konzentration sich steigert... da will ich ein bisschen an die Grenzen kitzeln... und gleichzeitig trainiere ich meine Geduld.
Und manchmal kommen wir in eine Situation, da kann nix abgebrochen werden. Weil gerade alles, die Gesamtsituation frustrierend ist.
Da versuchen wir uns irgendwie durch zu kämpfen... und weiß dann, ok, sowas geht noch nicht, das muß langsamer angegangen werden.
Trotzdem versuche ich, nach ein paar mal tief durchatmen, die Übung positiv zu beenden. Vielleicht mit kurzer Pause dazwischen, aber die Übung wird beendet, danach ist aber dann Schluss.
Ich will ja schon das die Konzentration sich steigert... da will ich ein bisschen an die Grenzen kitzeln... und gleichzeitig trainiere ich meine Geduld.
Und manchmal kommen wir in eine Situation, da kann nix abgebrochen werden. Weil gerade alles, die Gesamtsituation frustrierend ist.
Da versuchen wir uns irgendwie durch zu kämpfen... und weiß dann, ok, sowas geht noch nicht, das muß langsamer angegangen werden.